Ananda, Himalaya, Indien 

Ananda in The Himalayas ist ein preisgekröntes, luxuriöses Spa- und Yoga-Resort in Nordindien, eingebettet in die Ausläufer des Himalaya. Mit Blick auf den heiligen Fluss Ganges und die Yoga-Stadt Rishikesh verfügt Ananda über ein 100 Hektar großes Palastanwesen, in dem Sie an einem 7- bis 14-tägigen therapeutischen Yoga-Programm am Geburtsort des Yoga teilnehmen und einen Maharadscha-ähnlichen Lebensstil genießen können.

Wenn ganzheitliches Leben Ihr Lebensstil ist, werden hier Ayurveda-, Yoga- und Vedanta-Prinzipien mit modernen internationalen Therapien kombiniert, um ein Erlebnis zu schaffen, das auf die individuellen Bedürfnisse des Einzelnen zugeschnitten ist.

Der Glaube an die Verbundenheit zwischen Natur, körperlicher Gesundheit und geistigem Wohlbefinden ist von größter Bedeutung. Wenn Ihre Vorstellung von Glück darin besteht, sich in die Ruhe und Stille der Berge, die Stille der Bäume und das Fließen des Flusses zurückzuziehen, dann finden Sie hier Ausgeglichenheit und Harmonie.

SHA Wellness, Alicante, Spanien 

SHA Wellness, auf dem Gipfel der Sierra Helada del Albir mit Blick auf das azurblaue Mittelmeer gelegen, ist eine Gesundheits- und Wellnessklinik der Extraklasse, die sowohl alte östliche Praktiken als auch westliche Techniken kombiniert, um Sie zu einer glücklicheren, gesünderen und jünger aussehenden Version Ihrer selbst zu führen. Entdecken Sie sich selbst und verbessern Sie Ihre Vitalität in dieser exklusiven und weltweit renommierten Klinik.

Ihre Methode basiert auf 8 Bereichen: gesunde Ernährung, natürliche Therapien, vorbeugende und gesunde Alterungsmedizin, fortschrittliche Ästhetik, kognitive Stimulation und emotionale Gesundheit, Wohlbefinden und inneres Gleichgewicht sowie körperliche Leistungsfähigkeit. Bei SHA geht es darum, die neuesten medizinischen Fortschritte mit Ernährungsumstellung und natürlichen Therapien zu kombinieren, um ein optimales Maß an körperlichem und geistigem Wohlbefinden zu erreichen und eine gesunde Lebensspanne zu verlängern.

Tri, Sri Lanka 

Tri liegt auf einer alten Zimtplantage an der Südküste Sri Lankas und ist das ultimative Paradies für alle, die in einer nachhaltigen Luxusumgebung inneren Frieden finden möchten. Unter Anleitung international renommierter Lehrer können Sie sich körperlich und geistig zentrieren, während Sie den Blick über den Koggala-See genießen und die frische Küstenluft einatmen.

Atemberaubende Natur und Nachhaltigkeit stehen in dieser tropischen Oase im Mittelpunkt. Wohn- und Landschaftsgestaltung vereinen sich mit lebenden Wänden, Nutzgärten, Solaranlagen, Gründächern und ausschließlich lokalen Materialien. Kreative Erlebnisse stimulieren Geist, Körper und Seele und präsentieren Sri Lankas beste Zutaten, Materialien, Dienstleistungen und Einrichtungen.

Chiva Som, Hua Hin, Thailand 

Benannt nachDas beste Destination-Spa der Weltin Conde Nast Travel im Jahr 2021 ist Chiva Som ein ganzheitliches Gesundheits- und Wellnessparadies. Chiva Som liegt in der Königsstadt Hua Hin und erstreckt sich über sieben Hektar Strand. Es bietet dreizehn verschiedene Arten spezialisierter Yoga-Retreats, die alle von spezieller Wellness-Küche und thailändischen Behandlungen begleitet werden, sodass Sie wählen können, auf welchen Bereich der Selbstverbesserung und Heilung Sie sich konzentrieren möchten.

Von der Immunabwehr über die Darmgesundheit und die Umarmung der Natur bis hin zum Wohlbefinden im Alter ist für jeden etwas dabei. Hier wird der Fokus auf die Verbindung zwischen Geist, Körper und Seele gelegt, um vollkommenes Gleichgewicht und Harmonie zu spüren. Chiva Som, übersetzt „Zufluchtsort des Lebens“, kombiniert „Konzentration, Lernen, Leistung und Selbstfindung“ mit persönlichen Beratern, die Ihnen zuhören und an der Verwirklichung Ihrer Ziele arbeiten. Außerdem wurden sie auch für ihre Nachhaltigkeitspraktiken ausgezeichnet.

Amatara, Phuket, Thailand 

Mit Blick auf die glitzernde Andamanensee und eingebettet in die herrliche Dschungellandschaft von Phuket bietet Amatara eine große Auswahl an All-Inclusive-Yoga- und Wellnessprogrammen. Verwöhnen Sie sich mit privaten Poolvillen, uneingeschränktem Meerblick, fachkundig unterrichteten Yoga-Übungen, Atemkursen, Wellness-Beratungen und wohltuenden Thai-Behandlungen.

Wenn Sie Privatsphäre suchen – einen Zufluchtsort weit weg von allem, um sich selbst und Ihr inneres Gleichgewicht wiederzufinden – könnte dieser abgeschiedene Ort das Richtige für Sie sein. Umgeben Sie sich mit Ruhe, finden Sie achtsame Praktiken und einen Wellnessansatz, der auf Ihre individuellen Wellnessziele zugeschnitten ist. Das mehrfach preisgekrönte Amatara legt Wert darauf, dass seine Gäste ihre Reise genießen und gleichzeitig nach Ergebnissen für ihr lebendigstes Selbst suchen.

NIHI Resort, Sumba, Indonesien 

Gewählt zumDas beste Hotel der WeltDas NIHI Resort in Sumba, Indonesien, wurde zwei Jahre in Folge vom Travel and Leisure Magazine als das perfekte Inselparadies ausgezeichnet, in dem Sie sich entspannen, entspannen und abschalten können. Neben dem Reiten auf Wildpferden im kristallklaren Wasser und Wandern in der umliegenden Wildnis bietet das NIHI Resort auch ein Yoga-Shala auf einer Klippe mit Blick auf den Indischen Ozean, wo Sie der fachmännisch ausgebildete Yogalehrer vor Ort durch eine Vielzahl von Übungen führt.

Wenn Sie beim Abschalten einen Adrenalinstoß suchen, können Sie sogar auf Weltklasse-Wellen surfen, bevor Sie an Ihrem Privatstrand entspannen. Kommen Sie in die atemberaubende Schönheit der Wellen, die unter den Felsen brechen, und erkunden Sie exotische Landschaften, Stammeskulturen und die raue, natürliche Schönheit der Landschaft, die nur etwas mehr als eine Flugstunde von Bali entfernt liegt.

Kamalaya, Koh Samui, Thailand 

Kamalaya, an der herrlichen Küste von Koh Samui, Thailand, gelegen, ist ein preisgekröntes Wellness-Resort, das eine große Auswahl an Detox-, Yoga-, Gesundheits- und Wellness-Retreats bietet. Die erfahrenen Kamalaya-Teams sind darauf spezialisiert, einen Zustand der Entgiftung zu fördern, Stress abzubauen, beim Abnehmen zu helfen und Körper und Geist durch spezielle Yoga-Übungen und alte chinesische Medizin zu regenerieren.

Kamalaya bietet ganzheitliche Gesundheitslösungen gegen Ängste, Stress und Burnout, die durch die hektische Welt, in der wir leben, verursacht werden. Dies ist ein Ort, an dem Sie sich inmitten der Natur wieder mit Ihrem inneren Selbst verbinden und Körper, Geist und Seele regenerieren können.

Six Senses Douro-Tal, Portugal 

Six Senses, zwischen den Mäandern des Flusses Duoro und den geschwungenen Hügeln des Douro-Tals gelegen, ist ein exklusives, preisgekröntes Resort und Spa, bei dem Wellness im Mittelpunkt steht. Mithilfe intelligenter Technologie zur Messung Ihrer inneren Gesundheit und Ihres Wohlbefindens sowie Ihrer Bewegungs- und Schlafmuster personalisiert das Team von Six Senses Ihre Übungen, Ernährung und Behandlungen während Ihres Aufenthalts, um sicherzustellen, dass Ihre körperlichen, geistigen und spirituellen Bedürfnisse fachmännisch berücksichtigt werden.

Villa Lena, Toskana, Italien 

Eingebettet in die sanften Hügel der Toskana ist die Villa Lena eine Villa aus dem 19. Jahrhundert, die ursprünglich für aristokratische Zwecke gebaut wurde, heute aber eine exquisite, einzigartige und mühelos luxuriöse Künstlerresidenz beherbergt. Üben Sie fachmännisch geführte Übungen mit Blick über den Pool auf die malerischen Olivenhaine und genießen Sie lokales italienisches Essen in einem rustikalen Kräutergarten.

Abgeschieden inmitten von 500 Hektar Wald, Weinbergen, Olivenhainen und Bio-Gemüsegärten ist dies ein Ort für entspannten Luxus mit Schwerpunkt auf Kreativität, Kultur und Nachhaltigkeit. Freuen Sie sich auf Filmvorführungen im Freien, Konzerte bei Kerzenschein und DJ-Sets am Pool, um sich in der Residenz selbst niederzulassen, oder erkunden Sie nahe gelegene malerische Städte und Dörfer wie Lucca, San Gimignano, Siena und Florenz.

Como Shambala Estate, Bali, Indonesien 

Das Como Shambala Estate in Ubud, Bali, gilt als der ultimative „Rückzugsort für Veränderung“. Versteckt im üppigen balinesischen Dschungel bietet das Como Shambala Estate ein allumfassendes Wellness- und ganzheitliches Erlebnis mit erstklassigen Lehrern, die Sie durch die Übungen führen, Ayurveda-Ärzten, die Ihre Seele heilen, und der ansässige Ernährungsberater, der Sie mit natürlicher Ernährung versorgt. Wählen Sie zwischen den Yoga-Programmen Cleanse, Be Active, Ayurvedic oder Bespoke und finden Sie Harmonie in einem umfassenden Wellness-Erlebnis.

Wenn Action und Abenteuer eher Ihr Ding sind, arbeiten Sie harmonisch mit Guides für Mountainbiken, Wandern, Klettern, Wildwasser-Rafting und Outdoor-Zirkeltraining zusammen. Anschließend können die Gäste bei den Geräuschen des rauschenden Dschungels und des fließenden Ayung-Flusses entspannen und Körper und Geist in einer naturnahen Umgebung und hochmodernen Einrichtungen regenerieren. Ihre Philosophie ist es, dass die Gäste bewusste Veränderungen in ihrem Leben vornehmen, die weit über ihren erholsamen Aufenthalt hinaus Bestand haben.

Six Senses, ein wunderschönes Herrenhaus aus dem 19. Jahrhundert, befindet sich in der ältesten abgegrenzten Weinregion der Welt, die mit üppigen Gärten, Wäldern und weitreichenden Panoramen renoviert wurde, und in der Nähe der Stadt Porto. Diese ruhige Umgebung ist von weinbewachsenen Hügeln und charmanten historischen Dörfern umgeben, die zum Entspannen auf dem Land einladen. Ihr Wellnesscenter konzentriert sich auf die portugiesische Tradition, die natürlichen Elemente Wasser, Stein und Holz mit raumhohen Gartenblicken, Unterwasser-Klangtherapie und Waldbaden zur Stimulierung Ihrer Sinne zu nutzen.

Eine Kombination aus östlichen Heiltraditionen und westlicher medizinischer Forschung ergibt ihre personalisierten Wellness-Programme mit spezialisierten Experten für Natur, traditionelle chinesische Medizin, Massage, Meditation und Lebensberatern.